苏好自己生孩子那会并不懂产后护理这块。

她会些产后护理的知识，是上辈子在梦梦和大侄子苏成宜媳妇生产的时候，

梦梦她们两人生产时间相近，经常在家人群里面分享生产护理以及育娃经验。

苏好关心梦梦的健康，只要是梦梦发出来的链接，苏好都会默默点开来仔细看一遍，牢牢的记在心上，想着什么时候梦梦需要，她可以亲自照顾她。

可惜上辈子她直到死，都没机会亲自照顾梦梦和梦梦的孩子。

“运动？带孩子还不算运动呀！”王女士奇道。

“当然不算，比如抱孩子，基本都是上半身在发力，手臂长时间抱娃，不光不能起到消耗脂肪的作用，反而容易引起肌肉拉伤，手臂变粗壮，而腹部的脂肪依然在堆积……”

“除了这些之外，产后骨盆的恢复也很重要……”

苏好顺便给王女士普及了一下女人产后私处修复的知识。

王女士听苏好讲得头头是道，听得津津有味。

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作家的话

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