第二天，罗宁把打印好的计划书，分发给穆迪的教练组和球员们。

“切记：训练计划不可外传！”罗宁说得郑重其事，希望用这样的态度让大家重视起来。其实，外传也无妨，不是哪个球队的球员都有五羊球员的身体素质。

穆迪教练组的人纷纷表态支持，球员们也表示没问题。只因罗宁这份训练计划，丢掉了上半赛季的花里胡哨的训练内容，只有真刀真枪的实战演练。

有教练质疑时，罗宁说：“时间不等人。咱们球队的战术打法，已经快被其他球队研究透了。下半赛季，必然会面临对手针对性部署。比赛中，咱们只要不断打乱对手的节奏，就能找到突破口，趁机得分。”

有球员叫苦时，罗宁说：“我知道大家很累，这是因为大家体能都差不多。但是，在比赛中，咱们对手的体能，在这样高强度下消耗，肯定不如咱们，他们会更累。”

在罗宁这种粗暴的训练方式下，磕碰受伤在所难免，但好在大意外没有发生。罗宁回来时，带来的跌打损伤药膏，很快派上了用场。药效很好，受伤的球员恢复得很快。

于是乎，有人起了小心思，有意无意打听药膏的配方。这也是人之常情，毕竟人人心里藏着暴富梦。

罗宁统一解释，说：“这是祖传秘方。秘方所使用的药材十分珍贵，根本就不能量产。能搞出够咱们自己人用的量，就花了老鼻子的钱。所以啊，你们谁也别眼热了，没个屌用。这药膏只会用在球队内。”

或许是因为，每次给球员上药时，罗宁脸上总是一副呲牙咧嘴的心疼模样，渐渐让大家相信了他的解释。

足球这个行业很特殊，其他行业都放假时，球员们正在冬训，为年后的开年比赛做准备。

年三十下午和初一，五羊球队暂停训练。

五羊在线网站上，发布了五羊俱乐部球员一起欢度新年的视频。

众多球迷网友纷纷留言，希望五羊队能在新年首场比赛中取得开门红。

联赛下半程，五羊俱乐部的第一个对手，正是来自尚城的同城老对手——尚城国际队。

此时，距离比赛开打还有一周时间。

穆迪打来电话，两连问：“罗宁，球队现在什么情况？新阵容磨合的怎么样？”

罗宁笑说：“穆帅，球队挺好的，一切都很顺利。以咱们球队现在的实力和状态，打国际队，肯定是比上次轻松，你放心吧。安心养病，等你回来时，咱们双喜临门。”

“双喜临门？”穆迪疑惑了五秒，恍然大悟，开口大骂：“罗宁你个小王八蛋，给老子等着，看我回去怎么收拾你！”

“穆迪，你骂罗宁干嘛，他说错话了？”穆迪打来的电话，在林悦的埋怨中挂断。