请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

夜晚加班成了家常便饭，各种应酬也常常持续到很晚。

每次结束应酬，拖着疲惫的身躯回到家时，夜色早已深沉如墨。

为了保证基本的睡眠时间，起初，他只是偶尔放弃晨跑，隔三差五地打破这个习惯。

渐渐地，晨跑的习惯便被他彻底搁置在了一旁，成为了记忆中的一部分。

然而，不久前医院的检查结果，却如同一记重重的警钟，在他的耳边激烈敲响。

周欢发现，尽管早上多睡了那么一会儿，身体却并没有因此变得更好，反而身体机能却在逐渐下降。

更让他担忧的是，这似乎还影响到了他们备孕的计划。

这个残酷的事实让周欢清楚地意识到，健康问题再也不能被忽视，他必须要做出改变了。

于是，周欢暗暗下定了决心，不仅要戒烟戒酒，还要重新拾起晨跑的习惯。

这不仅仅是为了恢复身体机能，更是为了能和妻子生育一个健康可爱的宝宝，开启他们幸福美满的家庭生活。

周欢小心翼翼地从床上起身，每一个动作都尽量轻柔，生怕吵醒了身旁还在熟睡的李天晴。

他轻手轻脚地拿起衣服，一件一件慢慢穿上，眼睛还时不时地看向李天晴。

见她呼吸均匀，脸上带着淡淡的恬静，似乎还沉浸在甜甜的梦乡之中，周欢这才稍稍放下心来，准备出门。

然而，李天晴还是醒了。

她缓缓睁开惺忪的睡眼，伸手从枕边拿起手机看了一眼，屏幕上显示的时间是六点三十五分。

这让她心里感到有些好奇，老公今天怎么起这么早啊。

“老公，你起这么早干什么呀？”

李天晴轻声问道，声音里还带着刚睡醒时特有的慵懒与迷糊。

听到声音，周欢停下了正准备迈出房门的脚步，转身走到床边，附身轻轻在她额头上亲了一口，语气格外温柔地说道：“我准备去晨跑，最近这身体啊，真得好好锻炼锻炼了。”

听了这话，李天晴原本还带着几分睡意的眼睛立刻亮了起来，她一下子坐起身来，说道：“我也要去，正好一起锻炼身体，增强身体机能，说不定对备孕也有帮助呢。”

周欢看着她，眼中满是宠溺，劝说道：“你再睡会儿吧，难得早上能多休息休息。晨跑挺累的，别影响了一天的精神。”

然而，李天晴的兴致很高，丝毫没有再睡的打算，坚持要陪他一起晨跑。

她撒娇一般的说道：“哎呀，我真的想去，两个人一起跑还更有动力呢。”