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第46章 五毒(六)(2/2)

·对贪婪焦虑的家属:不只是解释病情,更会理解其‘贪求一切治疗方案’背后,是对亲人深沉的爱与巨大的失控恐惧。

·你的平静与洞察本身,就会为对方提供一个稳定而包容的‘能量场’,这往往比言语更能安抚人心。这便是‘以我之定,安汝之心;以我之明,解汝之惑’。

三、修炼此“组合拳”的日常心法

“将此悟融入每日生活,你可以这样练习:

1.情绪日记(侦察与溯源):当晚静坐片刻,回顾一天。记录:“何时何地,何种五毒升起?(侦察)”“当时我内心哪个‘不够圆满’的部分被触动了?(溯源,用师母视角)”“我如何应对的?下次可更慈悲智慧否?(对治与提升)”

2.一念之转(即时应用):每当五毒初动,心中立刻默念:“停!这是我的‘初级保护程序’在误报警。让我看看,我内心哪块‘电池’(爱、信心、价值感)需要充电了?”然后,或许只是一个深呼吸,将注意力从外界拉回内心,便完成了一次微型的“治己”。

3.慈心观想(巩固根本):每日抽暇,闭目观想心中流出温暖光芒,先充盈自身(补足自己的“爱之圆满”),再缓缓流向家人、朋友、乃至曾让你不快的人(练习“照见他人空虚”而不起评判)。这是直接为内心‘富足之海’扩容的修炼。

师父最后,以掌击案,如金玉之声:

“静儿,你已握住了钥匙。这‘医心双刃’的锋利与厚重,将在你未来无数次的自愈与愈人中,反复打磨,终至圆满。

“记住:真正的强大,不是没有五毒,而是五毒起时,你能瞬间看穿它脆弱而笨拙的‘保护壳’,并选择以更广大、更智慧的‘爱’与‘定’去回应。

“带着这份了悟,去成为那座既能经受自身情绪风暴,又能为他人遮蔽风雨的‘灯塔’吧。这,便是医道,也是人道,最光辉的实践。”

李静重重点头,眼中激动已化为沉静的决心,仿佛已看到自己持此“双刃”,在未来的行医路上,一步步斩除病苦、照见光明的身影。

我知道,这场始于生命意义、贯穿宇宙秩序的漫长思辨,最终完美地落回了一颗可以修炼、可以成长、可以惠泽众生的平常心上。而这,正是所有智慧最终的归宿。

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