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第353章 拉著赵蒙生改变(2/2)

第二天早上,公鸡打鸣。

小五子嘆气的坐了起来,一看时间才五点刚过,他想再睡一会,又怕一觉睡沉了,太阳高掛都起不来,到时候可就坐实了公子哥的名声,被大家笑话了。

更別谈带著赵蒙生改变,连自己都做不好,怎么去影响別人

於是,他果断穿衣爬了起来,然后去敲赵蒙生的门。

“不是,小五子这样太早了吧!”赵蒙生哈气连天的打开门。

“早什么早啊!都五点了,一天之计在於晨,咱们先跑半个小时步,我再叫你打打拳,再回来洗漱,那时候大家也该起床了。”

“誒,你昨天可是才亲口答应我的,现在该不会要反悔吧”小五子怀疑的看著他。

“怎么会”赵蒙生拍拍嘴,打了个长长的哈欠:“我这就去穿衣服,不管怎么样,一定要让大家明白,我不是他们口里的公子哥。”

“这就对嘛!”

小五子笑了笑,等赵蒙生穿好衣服,两人就一起跑出军营,围著军营跑起步来,一边跑一边聊天。

“蒙生哥,其实我昨晚也没睡好,硬板床太硬了。”

“哈哈,我当初跟你一样,也睡不著,特別是晚上还有蛙声虫鸣,实在忍不住睡著了,公鸡又叫起来了,那阵是真的难熬啊!不过只要白天训练累一累,这些都不是事了。”赵蒙生深有同感的附和。

“对,就是这样。我就是被公鸡吵醒的,本来想在睡会的,可一看时间五点了,这要是再倒头睡下,到时候没起来,我可就真成公子哥了,所以才拉你起来训练。”小五子笑呵呵道。

“好啊!你自己怕起不来,就大早上的来祸害我”赵蒙生喘著气骂道。

“哈哈。”小五子没有掩饰的笑了两声,接著道:“你跑步的呼吸方式不对,这样很容易胸腔就喘不过气了,人也会累,我教你怎么呼吸。”

“你说,我学著。”

很快半个小时跑步结束,小五子又教了赵蒙生一套適合早上练习的內家拳,长期练习能调理身体,加强新陈代谢,排出体內的湿气寒气,以及通过汗水和毛孔排出毒素,强化內臟等功效。

只要勤加练习,別的不说,身上不会长那些粉刺疙瘩,这些可以保证。

很快一个小时过去,六点刚过,大家也纷纷起床洗漱,小五子和赵蒙生也结束了锻炼,回来洗漱。

“你们这事去哪了怎么一身汗水的回来。”梁三喜一边洗漱,一边看著来打水的两人,奇怪的问道。

其余人也很好奇,看著两人的眼神里满是疑惑。

“没去哪,我和指导员早起锻炼去了。”小五子笑道。

“早起锻炼”

“和谁”

“指导员”

“开玩笑吧!”

大家满是不信的摇头。

赵蒙生早就见怪不怪,笑了笑没有解释,要不是小五子拉他出来跟大家一起打水洗漱,他都不会再外面洗漱,早就让勤务兵给他打水进屋了。

不过在这么多人面前洗漱,他还是有些不太习惯。

梁三喜等人看著他脱了衣服洗汗水,也是一愣,这个指导员今天怎么不害羞讲究了

不过这是好事,他笑道:“等下做完早操,大家集合,让咱们副指导员讲讲话,认识认识。”

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