楚山那双锐利如鹰的眼睛看着林凡，听到他终于问出“特训什么时候开始，要怎么训”这个核心问题，脸上那古井无波的表情似乎松动了一丝，但也仅此而已。

他没有立刻回答，而是慢条斯理地伸出枯瘦的手，探进那身洗得发白的旧中山装内袋里，摸索了一会儿，掏出一叠……纸。

那叠纸看起来有点厚度，边缘微微卷起，纸张泛黄，像是有些年头了，但被保存得很好。

楚山拿着那叠纸，没有直接递给林凡，而是转向一直站在旁边、神色复杂的南宫雪。

“南宫家的小丫头，”

楚山的声音依旧沙哑平淡，他将那叠纸递了过去，

“拿着。这是一份食谱。”

食谱？

不仅南宫雪愣住了，沙发上的林凡、温柔、木斓也全都愣住了。

特训……和食谱有什么关系？

南宫雪下意识地接过那叠纸，入手感觉纸张的质地很特殊，不像普通的打印纸，倒像是某种经过特殊处理的皮纸。

她低头看去，首页用清晰但略显古朴的字体列着一长串食材名称，后面跟着产地、等级、甚至采摘/屠宰时间的苛刻要求。

她的目光快速扫过那些名字，饶是她出身豪门、见惯珍馐，瞳孔也不由自主地微微收缩。

意大利阿尔巴白松露（特定产区，当年秋季采摘，重量不低于XXX克）。

艾玛斯（Alas）鱼子酱（伊朗产，白化鲟鱼卵，特定年份）。

法国顶级鹅肝（特定农场，谷物喂养，重量及脂肪含量要求）。

日本神户牛肉（A5等级，特定部位，霜降纹路标准）。

西班牙伊比利亚火腿（黑标，橡果喂养，窖藏时间XX个月以上）。

喜马拉雅岩盐。

特定年份的波尔多红酒、勃艮第特级园……

还有一些她连听都没听过的、名称古怪的食材和配料。

这哪里是食谱？

这简直是一份需要调动全球顶级资源才能凑齐的奢侈品采购清单！

而且每一样都要求极为苛刻，光是看那些产地和标准，就知道其获取难度和天文数字般的价格。

她快速翻到后面，后面的纸张上，用更小的字迹，详细记录了每一种食材的处理方法、搭配顺序、烹饪火候、甚至装盘要求。

步骤极其繁琐复杂，对厨师的要求高到令人发指，很多手法她闻所未闻。

“楚山前辈，这是……”

南宫雪抬起头，看向楚山，美眸中满是不解。

林凡和温柔也疑惑地看向他。

边上的白莉莉“噗嗤”一声笑了出来，她舔了舔棒棒糖，琥珀色的大眼睛弯成了月牙，用她那特有的、奶声奶气的声音说道：

“林凡哥哥，你傻呀！训练之前，当然要先吃饱肚子，把身体养好呀！饿着肚子怎么训练嘛！”

楚山对白莉莉的话不置可否，他看向林凡，语气平淡地解释道：

“你们几个，尤其是你和那个女警，”

他指了指温柔，

“经历了几场硬仗。和暗影织网那些杂鱼打，和诸葛老头那种怪物对峙，又和项家那个不知天高地厚的小子拼命。”

“看起来外伤用项家丫头的药稳住了，但身体根基已经严重透支，气血两亏，经脉暗伤无数。特别是你，林凡，强行催动四种‘情力’又自爆未遂，对身体本源的损耗极大。”

他用手杖轻轻点了点地板：

“现在这种状态，如果强行开始高强度的特训，结果只有一个——身体机能加速崩溃，伤上加伤，甚至可能直接废掉。”

“所以，第一步，不是练，是补。用最好的东西，把你们这破破烂烂的身体，先给我修补、温养到最佳状态，至少是能承受训练的状态。”

他示意南宫雪手里的那叠纸：

“按照这上面的要求，去采购食材，找你们能找到的最好的厨师，严格按照后面的方法烹制。每天三餐，按时按量吃。吃足一个星期。”

他顿了顿，补充道：

“一个星期后，我和莉莉再过来。到时候，再谈正式开始训练的事。”

说完，他也不再理会林凡等人脸上是什么表情，是震惊、是疑惑、还是觉得荒谬，直接拄着拐杖，转身就朝门口走去，行动间完全没有之前那副老迈龙钟的样子。

“哎，楚爷爷，等等我呀！”

白莉莉连忙从椅子上跳下来，冲着林凡他们挥了挥小手，脸上露出甜美可爱的笑容，