“只要吃东西就能修炼，这样会不会太简单了。”

“这样还不好吗？难道你会打打杀杀？”

“居然是聚光草这种乞丐草！”

“也不一定要吃聚光草，她只说了是通过进食修炼，聚光草产量高，不挑地，最适合那些没有多少田地的平民了，我们又不是吃不起好东西，自然不需要吃这种东西。”

聚光草因为不挑地产量高的缘故，被广大底层老百姓喜爱，也染一些自诩高贵的人觉得这种植物低贱不配上他们的餐桌，甚至有一些轻蔑的称之为乞丐草，是乞丐种了这种草都不用再担心饿肚子的意思。

刘希不知道这些，知道了也不在意，不吃就不吃被，她还不希望他们吃呢。

介绍完这些之后，她就开始教导大家食修法的第一层的心法，食修法一共有12层，每一层对应一个阶段，修炼完十二层就可以达到元婴期。

为啥是元婴期而不是飞升，因为就算是修炼食修法，也需要悟道后化神，悟道是飞升成仙的关键。

第一层是打基础，可以强身健体，顺便改造身体，将身体改造成可以留住灵气的体质，然后第二层就可以食用一些具有灵气的食物来引气了。

播完第一层心法后，她并没有关闭直播，【我这个会继续开着，教你们学习，你们可以跟着学习认字算数。】

然后打开了她专门录制的学习视频，这些视频是她凭借超前神识用灵网的特性制作的，里面又从基础开始的文字教学。

除了语文，还有数学，自然，物理，生物等学科的基础，会根据教程一点点的解开。

而每节课后面，还会重复第一层心法口诀，她很清楚，底层百姓没有学过，是不容易记住拗口的心法口诀的，所以，可以多放几遍。

放在教学视频后面，也是为了让大家都有心思去学习，毕竟，单修炼不学习可是走不长远的。

富人和官员们得到修炼法之后迫不及待的就修炼了起来：

“哈哈哈，这口诀那么难，那些泥腿子肯定学不会了。”

“就是，不过是最底层的贱民，居然也想要修炼。”

底层人也和刘希和他们猜的一样，因为不认字，就算刘希亲自教导了口诀，他们背下来的也不多。

“怎么办啊，我根本记不住，是不是我不能修炼了。”

“我也没记住，太难了。”

“难道我们都不能修炼了？”

大家都很失落，毕竟明明修炼的路就在眼前，他们却踩不上去，当然，也有一些读书人有良心，也会教导自己的同村亲友修炼，不过底层读书人本来就不多，所以覆盖的面积也不广。

“快看，那个心法又重新播放了一下。”就这样过了一节课的时间，有那跟着学习的人听到熟悉的吟唱，立刻通知都为的人。

也有人听着觉得耳熟，询问其他人：“这个是不是和刚刚说的那个心法很像？”

“就是那个心法。”

【在这第一个月内，每堂课最后都会重复一遍心法口诀，所以记不住也不用担心，可以慢慢记。】念完口诀的刘希录屏最后说道，顿时大家都激动起来。

“太好了。”

“对啊，太好了。”