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段成良原来以为王科长是个二把刀，可能只是业余，过来凑凑热闹。可是没想到，他这个教练还挺专业。听他讲起话来，能感觉到明显懂不少专业跑步的理论知识，而且应该还有不少的实践经验。

今天是正式开始训练的第一天，王教练安排的训练，主要就是让大家熟悉长跑的呼吸调整，以及各时间段的体力分配。接下来就是给每个人纠正了一下跑步的动作。

当然了，一上来先绕场跑10圈是少不了的节奏。

大概一个小时后，训练结束，所有人都满怀期待。终於到了要吃饭的时候了，大家都很好奇所谓的特製餐是什么样

到一食堂等著吃饭的时候，王教练拍著段成良的肩膀高兴的说：“你小子不错。有爆发力，耐力也很好。今天跑了10圈，我看连气息都不乱，很有潜力啊。这几天好好练练，真的有希望拿个名次。”

段成良做出一副激动的样子说道：“我也不多想，就知道按照你的指导努力训练，到时候咬著牙永远爭第一。”

王教练很高兴直接就坐在了段成良对面，两个人热乎的拉起了家常。

今天一食堂的师傅，专为了照顾长跑队这8个人的长跑训练，早上早早起来做了早饭。

看著早饭的內容，段成良瞬间比刚才激动多了，果然没让人失望。猪肉大葱馅的包子，一个人俩鸡蛋，还有豆浆。再加上拌的油旺旺的咸菜丝儿。

別说吃了，看著闻著都觉得美得慌。

段成良对笑呵呵的王教练说：“教练，这也太丰盛了，竟然还有鸡蛋。”

王教练说道：“知道厂里这一次支持力度有多大了吧就这几个鸡蛋来之不易啊，还是专门往上申请的。原来也没批下来，今天既然一个人发两个，可见工作终於做通了。”

段成良看到王教练的饭里边没有鸡蛋，他把自己的俩鸡蛋拿出来一个，递到他面前。

王教练抬眼看了看他，伸手挡住了：“好钢要用到刀刃上，我又不参加比赛，吃鸡蛋干嘛能跟著你们喝点豆浆，吃顿大肉馅的包子，已经很满足了，已经是厂里很照顾了。別婆婆妈妈，赶紧把鸡蛋拿回去吃了。你们最近一定要抓紧补充营养，可不能关键时刻掉链子。”

等到段成良打著饱嗝回煤场里上班干活，走在路上，他忍不住想，“这一次参加长跑比赛，算是参加对了。猪肉大葱的包子就不说了，竟然还能吃上鸡蛋。”

说实话，刚才把鸡蛋送嘴里，刚嚼了一下，他差点儿热泪盈眶。多么熟悉又陌生的味道呀。原来天天吃一口，还要考虑会不会增加胆固醇，现在竟然快把它的滋味给忘了。

这还是他自从穿越到了五八年，第一次吃鸡蛋。

他原来从来没敢想过，原来幸福就是吃一个鸡蛋。但是现在已经切身的体会到了。

原来鸡蛋不限购，只要有钱捨得吃就能买到。但是巧了，正好段成良穿越过来的1958年一月，开始实行鸡蛋限购。以后北京城户口一个月一户家庭只能买一斤鸡蛋，因为大小不同，大概有八、九个吧。如果你家人多，超过10口，还能再多买一斤。

结果，这规定一出来前身心慌了，月初的时候把鸡蛋买了。他穿越过来的时候，9个鸡蛋早吃完了。

他要想凭著自己的副食本再买鸡蛋，只能等到下一月了。再说了，这年头鸡蛋在普通老百姓眼里也属於比较贵，两三分钱一个，两三毛一斤呢。即使让买，不是生病了或者其他的特殊原因，一般家庭也捨不得吃。

之所以从这月开始限购鸡蛋，主要是因为原来农村农民们养鸡不限制，但是从今年开始办公社，把老百姓手里养的鸡全部调集到一齐统一餵养，极大的挫伤了养殖的积极性，所以从这俩月开始，不但鸡蛋显得难买了，就连鸡肉也也没原来供应那么充足。

但是，现在毕竟才出现紧张的苗头，如果往乡里公社多跑跑，偶尔还能碰见。像许大茂现在时不时的还能寻摸到一两只小母鸡小公鸡。再等上个半年一年左右，鸡和鸡蛋，估计就很难吃到嘍，到时候段成良说不定就要全部靠他自己养在空间里的小母鸡了。

段成良把今天早上的两个鸡蛋吃了一个，另一个放著，准备其他时间饿的时候再慢慢品一品，反正他现在只是馋鸡蛋，並不缺营养。

其他的7个人跟他一样，没一个捨得一顿饭把两个鸡蛋全吃完了。估计有家小的人，还会把鸡蛋捎回家去分给孩子老婆吃呢。

要不是王教练严格要求，最少得吃一个鸡蛋，最起码一大半的人，可能一个都捨不得吃。

今天早上训练量不大，等於让段成良活动开了身体。反而因为早上吃的好，所以一上午干活身上都是劲儿，跟小火车头一样，

把其他工友给嚇得目瞪口呆。

到了中午吃饭的时候。段成良因为要吃特製餐，所以不能跟煤场的工友一路去一食堂，要去跟长跑队会合。但是，从煤场出来的时候，他特意对老冯说：“別忘了，你们给我把饭打好捎回来，放在值班室里。待会儿回来我还要吃呢。”

老冯不由的翻了个白眼，没有好气的说：“你丫就是头猪。吃著特製营养餐，你还能吃得下我们的大锅饭”