请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

我当时说不上信，也说不上不信，反正也没其他办法了，就只能试试看了。

我皮肤当时那情况，爱人都受不了跑了，你想我还能找到工作吗？

反正闲着也是闲着，我就来试试了。

刚开始也是会急躁，想找块大抹布快点儿干完。

但一想到禅师说的，把地板当成我的皮肤一样，一点一点地去擦，所以我又忍住了。

就一直用这块小抹布，一点一点地擦。

擦着擦着，慢慢就能进入物我两忘的境界了。

反正我的皮肤病是好了，这么多年再也没犯过。

我就爱上了擦地板。”

灵明一喃喃自语道：“哦……难怪看你擦地板，就像在擦拭一块玉器一样，那么精细又小心的不放过任何一个缝隙。”

尘师兄道：“对啊，我现在感觉，这不单是在擦我的皮肤，更是在擦我蒙尘的心啊。

灵明一这才理解尘师兄擦地板时那不急不缓乐在其中的样子，完全想象不出来，他原来竟会是个脾气又急又燥的人。

回忆完尘师兄这一段往事，灵明一才想起来，从心理学的层面来讲，简单重复的肢体运动，本来就有解压的作用。

用田心师父的话来说，多动胳膊腿少动脑，这也是归元。

当时灵明一还不能理解，为什么擦个地板就能把多年无解的皮肤病给擦好。

现在她才明白，原来最根本的原理无非还是归元，还是修行就是修脾气。

修行，就是这么简单。

简单到擦个地板，也饱含着禅意。