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等所有人都领完装备，林枫把折叠桌收拾干净，然后站在房车侧面的空地上，看着围坐一圈的少女们，拍了拍手。

“装备有了，接下来讲一下明天上山的注意事项。都认真听，别打岔。”

少女们齐声应了一句，各自找了个舒服的位置坐好。

林枫清了清嗓子，开口了。

“第一，山上的气温比这里低得多，海拔每升高一千米，温度大概降六度。咱们明天要爬到海拔四千多米的地方，所以保暖是第一位的。冲锋衣、羽绒内胆、帽子、手套，一件都不能少。感觉冷了就加衣服，不要硬扛。”

顾小曼举起手来：“那如果出汗了呢？”

“出汗就脱掉一层，但不要一次性脱太多，等汗干了再穿回去。山上的风很大，穿着湿衣服吹风，十分钟就能让你失温。”

少女们认真地点了点头。

“第二，登山的时候保持匀速，不要一开始冲太快。很多新手上去的时候觉得体力好，跑得比谁都快，结果走了一半就累趴了。咱们按自己的节奏走，累了就歇，但歇的时间不要超过三分钟，歇太久身体会冷下来，再起步就更累。”

苏晚晴点了点头，桃花眼里带着认真的神色。

“第三，高反。头疼、恶心、喘不上气，这些都可能出现。如果感觉不舒服，立刻告诉我，不要忍。咱们可以放慢速度或者停下来休息，实在不行就下撤。没什么比命更重要。”

他说这话的时候语气很平，但每个字都很重。

少女们安静地听着。

“第四，也是最容易被忽略的一点，紫外线。雪山的雪面反射率很高，你不戴墨镜，几个小时下来眼睛就会刺痛，严重的会得雪盲症，暂时性失明。防风镜和墨镜一定要戴好，防晒霜每隔两个小时补一次。”

林小雨摸了摸自己的眼睛，小声说：“雪盲症……听起来好吓人。”

“所以防护要做好。”林枫看了她一眼，“别嫌麻烦。”

“第五，跟着向导走。明天我会找一个当地的登山向导带路，不熟悉的路线不要自己乱走。雪山上有些地方看起来是平地，其实是冰裂缝，踩上去就下去了。还有雪崩区，春天和冬天的风险不一样。咱们明天走的是常规路线，相对安全，但也不能掉以轻心。”

楚瑶举着相机问了一句：“明天能拍日出吗？”

“能，但要提前看好时间。咱们凌晨出发，赶在天亮之前到观景台。日照金山的最佳拍摄位置在海拔三千八左右的一个平台上，向导会带我们去。”

楚瑶满意地点了点头，把相机收好。

林枫又补充了几句关于食物和水的安排，还有遇到突发情况的应对方案。

少女们听得都很认真，偶尔有人举手问一两个问题，林枫一一回答。

等注意事项讲完，夜色已经很深了。

营地里的灯一盏一盏灭下去，只剩下远处几辆房车还亮着微弱的光。

少女们各自回房车休息，林枫也检查了一遍车门和窗户，确认都锁好了之后，躺下来准备入睡。

而旁边那辆黑色越野房车里，灯还亮着。