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虽然他服用过望穿秋水露，精神力比同阶稍强，却还没有做到碾压级别的程度。

和自己的体魄比起来，算得上是一个短处和弱点。

在精神力的防御方面，宁辰仍有着不足，而太虚神游的出现，恰恰补上了这块短板。

更重要的是，修炼元神对于日后修炼掌控千山决，都有着不可估量的好处。

甚至可以说，这门功法的价值，还要远远超越他之前获得的九阳神功和千山决。

这种顶尖的元神修炼法门，即使是在修仙界，都是可遇而不可求的至宝。

宁辰将太虚神游的玉简握在手中，指尖传来温润微凉的触感。他深吸一口气，意识缓缓沉入玉简之中。

一篇玄奥的口诀如同涓涓细流般涌入他的脑海。

那是关于如何凝练精神，淬炼元神的基础法门。

与斗罗大陆上那些粗浅的精神力运用技巧截然不同，太虚神游的修炼路径极为系统而精妙。

从最初的凝神守一，到后来的神游太虚，再到最终的元神不朽，每一个阶段都有详尽的法门指引。

宁辰沉浸其中，不知不觉间已是深夜。

他按照玉简中记载的入门法诀，盘膝端坐，双手结印，尝试着将纷乱的思绪收束归一，凝聚精神于眉心祖窍之中。

一开始并不顺利，他的念头总是难以抑制地四处飘散，难以真正做到心如止水。

但宁辰并未急躁。

他一遍又一遍地尝试，一次又一次地将跑偏的思绪拉回来，如同打磨一块璞玉般反复雕琢着自己的精神意志。

不知过了多久，当他终于成功地让所有杂念暂时沉寂下来，将全部注意力凝聚于眉心的一点时，一种前所未有的清明感在他脑海中油然而生。

那种感觉极为奇妙，仿佛整个世界都变得清晰了几分，窗外树叶的沙沙声，远处更夫的打更声。

甚至自己体内血液流动的声音，都变得清晰可闻。

虽然只是短短一瞬，那种状态便因他心神微动而消散，但宁辰却真切地感受到了太虚神游的不凡之处。

当他睁开双眼时，窗外已经泛起了鱼肚白。

一夜未眠，宁辰却丝毫不觉得疲惫。

相反，他的头脑比平时更加清醒，精神也更加饱满。

他活动了一下有些僵硬的脖颈，仔细感受了一下识海中的变化。

虽然距离太虚神游正式入门还有很长一段路要走，但他能明显地感觉到，自己的精神力似乎比昨晚活跃了许多，像是被注入了一股新鲜的活力。

清晨，旭日初升。

宁辰缓缓睁开双眼。

一夜修炼，宁辰的双眼之中却并没有任何的疲惫之色，反而莹莹温润，似有玉色。

这便是修炼一夜太虚神游的效果，虽然一夜的时间，并未让太虚神游入门，但是精神力却有了实打实的提升。

原本宁辰的精神力虽然算得上磅礴，但是一直没有成体系的修炼方法，所以显得虽然精神力不少，但是很散。

太虚神游却将宁辰的精神力凝实了许多，好像是一张张散乱的草纸，被初步凝聚成了盾牌的摸样。

仅仅一夜的时光，就让宁辰感受到了太虚神游的强大之处。

“不愧是仙侠世界的顶尖功法……”宁辰低声赞叹了一句，眼中满是期待。

仅仅是一夜的尝试，便有如此明显的效果。