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第565章 高宗是个小正太(1/2)

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“第一是饮食要有节制,少吃油腻肥厚、煎炸烧烤的东西,少喝酒。多吃蔬菜、豆类、鱼肉这些清淡的。每顿饭吃到七分饱就行,尤其是晚饭,要少吃,早点吃。

“第二必须动起来,每天早晚,要散步至少两个时辰。不求走得快,但求走得久。也可以练练五禽戏这类导引功法,舒展筋骨,让气血流通,千万不要久坐不动。

“第三,我可以开一个健脾祛湿、化痰消脂的方子,配合调理。但药补不如食补,更不如动补。你要是能把前两条坚持做到,比喝汤药强十倍。”

一个时辰散步?少吃油腻?李泰听着就觉得嘴里发苦,眼前发黑。

他最爱美食,尤其喜欢肥嫩多汁的肉食和精致甜点,让他节制饮食,简直是要他命。

至于散步一个时辰……他平时从书房走到睡觉的地方都觉得累!

“阿娘……”他可怜巴巴地看向长孙皇后,试图撒娇。

长孙皇后这次却铁了心,正色道:“苏先生句句金玉良言,从今日起,你的饮食,本宫亲自过问。每日散步,本宫让赵嬷嬷监督。你若偷懒或贪嘴,本宫便告诉你阿耶。”

李世民适时地咳了一声,虽然没有说话,但那威严的目光已经说明了一切。

李泰顿时蔫了,像只被霜打过的胖鹌鹑。

他知道在身体健康这件事上,尤其是在苏长歌这个神医和阿耶、阿娘的双重压力下,自己那点口腹之欲和懒惰习性,是没有任何挣扎余地的。

他看向苏长歌的眼神,不由得带上了几分幽怨,都是你,把我这点“富贵享受”全给戳破了!

苏长歌假装没看见,低头开方子。

心里却想:李泰啊李泰,你现在幽怨,总比将来得高血压、糖尿病、中风躺在床上哀怨强,我这可是为你的大唐“福王”生涯延长续航时间呢。

处理完魏王李泰这块“硬骨头”,偏殿里的气氛莫名松快了一些。

李世民看着小儿子那垂头丧气的样子,又好气又好笑,但终究是关心占了上风,对苏长歌道:

“苏先生,青雀之事,便劳你与孙道长多费心。所需药物、饮食单子,直接报给立政殿,朕和皇后亲自盯着他。”

“遵旨。”苏长歌和孙思邈齐声应道。

有皇帝皇后这句话,李泰这肥是减也得减,不减也得减了。

“下一个。”李世民目光转向还坐在一旁,显得有些安静的李治。

小兕子立刻自告奋勇,迈着小短腿跑到李治面前,伸出小手:“稚奴哥哥,该你了!苏叔叔可厉害了,一下子就知道青雀哥哥太胖了,你也快来,让苏叔叔看看!”

李治也就是史书日后的唐高宗,此刻还是个九岁多的孩子,生得眉清目秀,只是身形有些单薄,脸色也带着点孩童常见的、不够红润的苍白。

他被妹妹拉着,有些腼腆地站起身,走到检查的座位前,先规规矩矩地向苏长歌和孙思邈行礼:“有劳苏先生,孙道长。”

礼数周全,声音清脆,带着孩童的稚嫩,却已有几分沉稳模样。

苏长歌看着眼前这个乖巧安静的小正太,心情颇为复杂。

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