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第187章什么是基础

“《基础锻体法》？”乔之瑶几乎以为自己听错了，“那不是————不是武徒初期才练的吗？我早就————”

“听我的吗？”徐无异打断了她的话，目光平静却带着一种无形的压力。

乔之瑶张了张嘴，看着徐无异那没有丝毫开玩笑意思的眼神，最终还是把后面的话咽了回去。

她有些赌气似的道：“好，就听你的！”

她重新站定，摆开了《基础锻体法》的起手式。

这套联邦推广了无数年的基础功法，她早在刚练武时就已掌握，动作早已烂熟于心。

很快，她便将九式动作流畅地演练了一遍。

动作依旧标准，甚至带着一种长期练习形成的惯性美感。

“停。”徐无异叫停了她。

“有什么问题吗？”乔之瑶收起动作，语气里带着一丝不易察觉的轻慢。

她觉得这位“新人王”的教学方式，似乎有点————故弄玄虚？

徐无异走到她面前，自光如炬，沉声道：“你的动作很标准，但只是在做动作”。”

他伸手指点道：“第一式，气血沉凝”，你只做到了形似。意念要随之沉降，感受气血如汞，灌注双足，与大地相连的“根感”，而不是浮于表面。”

“第三式，筋骨舒展”，你的舒展流于肢体，未曾深入筋膜。想像气血如温水，流过每一处细微的筋膜联结处，将其滋养、撑开。”

“第六式————”

徐无异一一指出她演练中存在的问题。

这些问题并非动作不标准，而是对动作内在意蕴和气血细微掌控的缺失。

这些都是他将《基础锻体法》修炼至“大成”境界后，返璞归真，所看到的更深层次的东西。

倘若乔之瑶早来几个月，他的《基础锻体法》尚未大成，恐怕也教不了她什么。

乔之瑶起初还有些不以为然，但听着听着，脸上的轻慢之色渐渐消失了，取而代之的是惊讶和思索。

徐无异指出的这些，她的那些名师们从未如此细致地讲解过。

或者，那些强者们认为这些过于基础的东西，根本不值得浪费时间去深究。

就好像成年人教孩子加减法，会什么是加，什么是减，加减时有什么技巧，却不会教一为什么这样写。

他的动作看起来朴实无华，甚至比乔之瑶的“标准”少了几分华丽。

但乔之瑶敏锐地感觉到，当徐无异动作时，他周身的气血仿佛真的沉静了下来，与脚下的大地产生了一种难以言喻的谐振。

这一练，就是近两个时。

徐无异极其耐心，不断地纠正她最细微的偏差，从脚趾的抓地，到指尖气血的微末流转，再到呼吸与动作的完美契合。

乔之瑶从到大，还是第一次被人如此“抠”基础动作，感觉比修炼高深武学还要耗费心神。

但奇怪的是，当她真正沉下心，按照徐无异的指引去调整时，体内那早已熟悉的气血，似乎真的产生了一些不同以往的流动感。