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又高强度训练了一整天，傅景辞回到家时已经夜里十点多。

客厅已经摆好了节目组带来的设备，家里各处都架好了摄像机，镜头静静对着客厅各个角落。

她换好鞋走进客厅，看见大家都还没休息。

傅景辞惊讶了一下，随机坐沙发上了，身上还带着训练过后淡淡的疲惫：“妈，你们怎么还没睡？”

李雨欣笑着看向她，“还不算太晚，想着等你回来，跟你聊聊明天录制的事。”

大年凑上前来，一脸既兴奋又紧张，挠了挠头：“对啊姐，我明天该怎么表现啊？我从来没上过电视，我是不是得装得高冷一点？”

傅景辞伸手揉了揉他的头发，语气轻松：“不用刻意演，就跟平时一样就好，平时什么样，明天就什么样。”

大年眼睛一亮：“那我明天可以睡懒觉吗？”

“可以。”傅景辞点头应允。

“耶，太好了！”大年乐得差点跳起来，“马上就要开学了，我要趁开学前多补补觉。”

一旁的除夕抱着一套衣服走过来，有些忐忑地举到傅景辞面前：“姐，我明天穿这身可以吗？”

是一件白色无袖T恤，搭配黑色短裤，是他平日里常穿的休闲装束。

傅景辞扫了一眼，轻轻点头：“没问题，就穿这个。放轻松，不用紧张，这只是录播，后期还会剪辑，不用有心理负担。”

说完，又看向李雨欣和傅北洲，“观察室到时候谁去呀？”

李雨欣：“观察室一共录五天，我三天，你爸两天。”

大年：“姐，就必须得是家长吗？弟弟不行吗？我觉着我也挺合适的啊。”

傅景辞笑了笑，“这么想上电视啊，那你跟爸妈商量，让他们带你去。”

然后，大年就去缠俩人了，最后李雨欣答应明天问问节目组，可以的话就带他也去，当然，除夕也要去，肯定不能偏心。

知道傅景辞要早起锻炼，节目组工作人员4:30就到他家了，吴管家给开的门，给大家拿了些早餐，免得一会儿拍摄的时候跟不上傅景辞。

傅景辞5:00准时起床，洗漱好出来是5:10，看两人扛着摄像机。

傅景辞问他们：“你们要不骑个电车？我要跑好久的。”

想了一下，俩人同意了，这要是别人他们还不会骑，但傅景辞他们是真的跑不过呀。

吴管家给两人推出来一辆电动车，出门口，跟拍导演和摄像调整好设备的功夫，傅景辞简单做了做热身。

等调试好，她就开始跑了，她每天早晨都跑10公里，配速4分00秒/公里，已经接近国家二级运动员水平了。

播出后，网友看到这一段，也是十分惊讶。

「好快呀，她跑10公里比我跑800米还快」

「这金牌就该你拿呀」

「5:00起床啊，我5:00的时候可能都还没睡」

「真的好不容易啊」

刚考试两位跟拍还不觉着这么样，但没想到傅景辞匀速能跑这么久啊。

幸亏骑了电车，没跟着跑，不然跑死也追不上呀。

40分钟后，傅景辞跑了个圈，跑回家了，回房间去冲澡了。

她家花园打理的很漂亮，尤其现在阳光照下来，看起来格外好看，摄像又对着花园拍了不少。

早饭傅景辞一般都是按时吃的，她洗完澡就出来吃早饭了，李雨欣他们大概要等到8:00。

傅景辞又让两个工作人员跟着吃了点，扛摄像机很累的，都是体力活儿。