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除夕嘴上说要睡懒觉，结果才早上八点就爬了起来。今天一家人早就约好要出门游玩，眼下正值盛夏，外头烈日灼灼，户外动辄热浪袭人，索性选了一处大型室内探险综合馆，不用顶着大太阳，也能痛痛快快玩上一整天。

车子抵达场馆，一进门扑面而来的冷气驱散了夏日的燥热。整座场馆规模宏大，划分成好几个主题区域，既有惊险的探险项目，也有科普体验区，老少皆宜。

大年一看见眼前琳琅满目的游玩项目，眼睛瞬间亮了，迫不及待就想去体验高空丛林穿越。除夕倒是先被一旁的模拟灾难体验馆吸引，拉着傅景辞进去感受地震、暴雨的实景模拟，沉浸式学习避险常识，逼真的场景让她忍不住发出阵阵惊叹

场馆里还设有室内攀岩、探洞闯关、飞拉达这类挑战胆量的项目，全套防护装备齐全，有教练在一旁全程看护指导。

大年胆子大，跃跃欲试地戴上安全绳，在悬于半空的栈道之间来回穿梭。傅景辞也陪着两个孩子，时而看他们闯关，时而也去体验球幕影院，沉浸式的画面，仿佛置身于另一个世界。

玩到中午，几个人累得满头大汗，就近在馆内的餐厅简单吃了午饭，傅景辞吃的自带的午饭。

稍作休整之后，又接着逛。除夕对各种新奇的体验项目兴致勃勃，一会儿去尝试模拟灭火，一会儿又跑去玩VR互动，到处跑来跑去，精力旺盛得很。

午后的阳光依旧毒辣，可馆内始终凉爽舒适。一家人不用受日晒雨淋之苦，在偌大的空间里肆意玩乐，把积攒的精力尽情释放。直到傍晚时分，几个人才玩得筋疲力尽，收拾好东西，恋恋不舍地离开场馆，驱车回家。

导演得知他们要外出游玩，特意又调派过来两名摄像。算上原本的工作人员，一共四位摄像全程跟拍，可连轴转的工作依旧让所有人累得够呛。

整整一天，大家几乎没有歇脚的空隙，要捕捉游玩途中大大小小的片段。

除夕和大年丝毫不受拍摄打扰，玩得酣畅尽兴，尽情体验馆内各式各样的项目。

晚上，结束一整天的户外场馆录制，回到公寓，节目组安排了晚间备采。

客厅的灯光调得柔和，摄像机架在一旁，工作人员手持话筒坐到傅景辞对面。

工作人员：“今天一整天跟着你们一家人玩下来，观感特别好。除夕和大年玩得特别投入，想问一下，你平时会经常这样抽时间陪两个孩子出来玩吗？”

傅景辞靠在沙发上，卸下了一整天拍摄的疲惫，眉眼松弛下来。

“其实不算多。”她轻轻笑了笑，“我这边训练、拍戏日程排得很满，很多时候都是连轴转，能腾出完整的一天陪伴他们，机会挺难得的。”

工作人员：“看得出来两个小朋友很放得开，今天不少镜头里，能看到他们会跟你撒娇、闹小玩笑，这种相处模式是一直就这样吗？”

“我们家里一向不讲究什么距离感。”傅景辞抬了抬眼，语气很平和，“他们虽然是孩子，但也有自己的想法，我不想拿姐姐的身份去约束他们。我希望他们愿意跟我分享开心的事，也可以跟我吐槽烦心事，有什么话都可以直说。”

工作人员又接着问：“今天录制的时候，除夕和大年好像会暗暗争宠，你怎么看待这件事？”

傅景辞闻言忍不住弯了弯唇角：“小孩子嘛，很正常。都希望得到关注，会下意识想要多吸引更多的目光。我会尽量平衡，不会偏向哪一个，但他俩实际上关系是非常好的。”

“今天玩的那些探险闯关项目，难度其实不低，你会担心他们的安全吗？”

“场馆的防护措施做得很到位，教练也一直在旁边看护。”傅景辞淡淡说道，“我会留意风险，但也不会过度保护。适当去挑战一下，对他们来说也是一种锻炼。”

工作人员：“相信很多观众看完今天的片段，都会感慨你们家的家庭氛围。你觉得，好的家庭氛围最重要的是什么？”

傅景辞沉默片刻，目光望向落地窗外沉沉的夜色。

“是愿意倾听。”她缓缓开口，“大人愿意蹲下来听孩子的想法，孩子也敢把心里话讲出来。不必事事完美，彼此接纳，就足够了。不管是我小时候，还是除夕和大年，我爸妈他们从来没有因为我们小，就敷衍过我们，我们说什么他们都会听得很认真，答应我们的也都会履行。”

备采的灯光落在她的侧脸，房间很安静，只有话筒轻微的电流声。

等到这一期《她们的日常》正式播出，弹幕瞬间铺满屏幕。

「颜值好高的一家人」

「怎么感觉两个弟弟是在争宠呀」

「把感觉去掉，就是」

「他们胆子都好大呀，这个场馆刚开业的时候我去过，好多项目难度真的挺高」

「一家人好和谐，好有爱呀」

「我家女神和傅总关系还是这么好，网上那些造谣人家婚变的黑子们睁开眼好好看看」

「我感觉我又相信爱情了」

「好羡慕他们的家庭氛围呀，爸爸妈妈会认真倾听孩子的诉求，孩子也会勇敢表达爱」

第二天吃过早饭，傅景辞收拾了好多吃的喝的，带上将军和司令驱车去往别墅。两名节目组工作人员随行前往，别墅这边早已提前布设好机位，不需要大批人马，少量摄制人员就足够完成录制。

车子刚行至山脚下，随行的跟拍摄像便开启了摄像机。漫山层叠的绿意扑面而来，远山含翠，林间清风拂面，山野风光美得让人移不开眼。

待到驶入别墅院落，摄像们才真切体会到，院内景致远比山脚下更加惊艳。

这是一栋托斯卡纳风格的别墅，暖赭石色的墙面搭配陶土红瓦，圆弧拱门、复古的雕花露台，带着浓郁松弛的南欧风情。整座庭院顺着山体的走势分层打造，错落的台地、石阶蜿蜒其间，房屋仿佛深深嵌在葱郁的丛林之中。

推开窗向外望去，满目皆是浓得化不开的苍翠，枝叶层层叠叠，山野的气息扑面而来。

花园里繁花盛放，凌霄顺着院墙攀援而上，橙红的花穗垂落墙头；木槿开得热烈张扬，一朵朵大花迎着日光舒展；一丛丛绣球缀在树荫下，粉蓝相间的花球饱满圆润；各色月季沿着花境次第绽放，馥郁花香漫溢在庭院的每一处角落。

错落的石质花台、复古的陶土花盆散落在步道两侧，草坪顺着地势缓缓起伏。午后的阳光穿过枝叶，在红瓦墙面上投下斑驳晃动的树影。

繁花与绿树相映，托斯卡纳的建筑风情和山野自然的绿意完美相融，没有一丝人工雕琢的生硬感，静谧又浪漫。

傅景辞刚停好车，将军和司令就从车上跑下来了，将军会自己开车门，更别说好似有司令了，拎起准备好的吃的，迈步走进院子。风掠过花丛，带着草木与花香，连空气都变得格外清爽。

傅景辞抬眼望向镜头，语气平和自然：“今天可能会有一点无聊，因为只有我一个人。”

“平时我自己一个人在家的时候，我会做些自己喜欢的事打发时间，像画画、雕刻、泥塑，也会写写代码，或者是体能训练。”

她淡淡一笑，“今天我打算给上一批素坯上色，之前烧完，一直还没有来得及上色。”

说完，傅景辞侧身示意，领着两位摄制工作人员走向陶艺工作区。

转过隔断，一方整洁的手工操作台映入眼帘。台面上错落摆放着不少她亲手完成的陶艺成品，各式杯子、餐盘、花器错落陈列。每一件器物的胎体之上，都绘有细腻的手绘纹样，线条舒展，配色雅致，或是写意的山水，或是细碎的花草，件件都透着独有的审美，看上去格外精致。

工作台旁还整齐码放着各色釉料、画笔、调色盘，工具分门别类收纳妥当，看得出是长期坚持创作的模样。

「都好好看呀，好精致呀」

「好厉害呀」

「她有什么是不会的吗」

「为什么啊？女娲捏我的时候是睡着了吗」

观察室看到这块的时候，除了李雨欣和除夕大年几位家长和嘉宾也都很惊讶。

主持人小祁：“天哪，好专业啊，感觉比很多店里都专业。”

李雨欣：“安安是很喜欢做手工，家里有很多花瓶和摆件都是她做的。”

大年：“对，我姐姐特别厉害，之前还给我做过哪吒的摆件。”

除夕也认同的点了点头。

一整个上午，除了刚开始给大家介绍过各种工具和颜料，其余时间，傅景辞都安安静静的沉浸式创作。

她先给之前烧制好的素坯上色，笔触细腻舒缓，配色清雅温柔。不知不觉间，就细致画完了两个纹理别致的花瓶、一只纯色描花的餐盘。

转眼临近十一点，傅景辞放下手中画笔，简单收拾好桌面的釉料与工具，起身走向厨房准备午饭。

她给自己准备的午餐极其清淡规律，主食是蒸得软糯的杂粮米饭和小包子，配菜丰富均衡：白灼鲜虾、水煮三文鱼、清炖嫩豆腐，搭配焯水后的西兰花、胡萝卜、鲜蘑与上海青，餐后水果是清甜爽口的圣女果。

看着满满一桌各色食材，种类繁多、营养齐全，实则做法极简，全程无重油重盐，不是清蒸便是水煮，完全贴合运动员的饮食标准。

考虑到两位跟拍PD不用遵守严苛的饮食规则，傅景辞特意额外开火，贴心炒了两道家常菜。一道色泽鲜亮、酸甜适口的番茄炒蛋，一道香气浓郁、分量十足的大盘鸡，荤素搭配、热气腾腾。

除此之外，她也单独给家里两只狗狗预留好了专属营养餐。

镜头扫过餐桌，对比格外鲜明。傅景辞的餐食干净清淡、摆盘规整，看着健康却略显寡淡；另外两道家常菜色泽浓郁、香气四溢，烟火气十足，格外有食欲。

“观察室”

一位嘉宾妈妈一脸震惊：“我的天，也太清淡了吧！这一顿几乎一点油水都没有。”

李雨欣轻轻叹气，满眼心疼：“她口味根本不是这样的，但只要进入备战周期，饮食就必须控制得极致清淡，其实这孩子口味偏重，特别爱吃麻辣鲜香的东西，但运动员不能碰麻椒、花椒、好多调料全都碰不得，我看着都替她难受。”

主持人小祁适时接话：“这点我略有了解，国家队运动员管控特别严格，很多调味品里的成分会影响兴奋剂飞检，所以日常饮食、佐料摄入都有严格禁忌。”