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这具身体才二十二岁。

万历皇帝朱翊钧，生于嘉靖四十二年，今年虚岁二十二。按照现代人的标准，这是一个年轻人最好的年纪——精力充沛，体力充足，熬几个通宵都不在话下。

但我把这具身体折腾成了什么样？

穿越一年半，我几乎没有一天是好好休息的。白天处理朝政，晚上研究科技，隔三差五跑工坊，经常熬夜画图纸、写方案、算数据。吃饭也不规律——忙起来经常忘了吃，想起来的时候随便扒拉两口就算了。

前世我三十五岁的时候，体检报告上就已经是一堆红色箭头了——高血压、高血脂、脂肪肝、颈椎病。医生说你这是典型的过劳，让我少加班多运动。我当时还不以为然，觉得年轻人拼一拼没什么。

结果呢？核弹来了，什么都没了。

现在我有了第二次机会，有了一具二十二岁的年轻身体，结果我又在走老路——拼命、透支、不要命地干。

吐血就是身体在警告我：再这么搞下去，你不用等核弹来，自己就先把自己搞死了。

我翻了个身，叹了口气。

窗外有风，吹得窗纸沙沙地响。远处传来更鼓声，咚——咚——咚——，沉闷而规律。

得悠着点了。

我不是一个人在战斗——我有老赵，有戚继光，有申时行，有王福，有工坊里那些工匠们。我不需要事事亲力亲为，我需要做的是把方向定好、把人用好、把制度建好，然后让他们去执行。

我是皇帝，不是工程师。

虽然我的灵魂是一个工程师，但我的身份是皇帝。皇帝的工作是决策和用人，不是亲自去车间里拧螺丝。

这个道理我前世就懂，但穿越之后不知怎么就忘了。大概是因为太着急了——总觉得时间不够，总觉得自己不亲自盯着就不放心，总觉得别人做不好。

但事实证明，老赵做得很好。膛线火铳的很多关键改进——弹丸底部的空腔设计、枪管的锻造工艺优化——都是他自己想出来的，不是我教的。

我需要做的是给他方向，给他工具，给他资源，然后信任他。

就像前世的好领导——不是事事插手的领导，而是给你目标、给你支持、然后放手让你干的领导。

我闭上眼睛，在心里给自己定了几条规矩：

第一，每天必须睡够四个时辰。不管多忙，到了时间就睡。

第二，一日三餐必须按时吃。不能再饿着肚子干活了。

第三，工坊的事交给老赵，我只负责定方向和解决关键技术问题。不再事事亲力亲为。

第四，每十天去一次工坊，不能更频繁。

这些规矩能不能守住，我自己也没把握。但至少得试试。

我不能死。

不是因为怕死——前世已经死过一次了，对死亡没什么恐惧。

是因为我死了，所有的事情就全完了。

膛线火铳、转炉炼钢、科举改制、开海通商……这些事情现在全靠我一个人推动。我要是倒下了，没有人能接替我。老赵能炼钢但不懂科学，戚继光能打仗但不懂政治，申时行能搞政治但不懂科技。

只有我，是把所有这些东西串在一起的那根线。

线断了，珠子就散了。

所以我必须活着。

必须健健康康地活着。

至少活到所有的种子都发了芽、扎了根、长成了树——到那时候，就算我不在了，这些树也能自己生长。

但现在还不行。

现在种子才刚刚埋下去，连芽都没冒出来。

我深吸一口气，把被子拉到下巴，闭上眼睛。

药效上来了，一股暖意从胃里慢慢扩散到四肢，困意像潮水一样涌上来。

睡吧。

明天的事，明天再说。

我沉沉地睡了过去。

这一觉，睡了整整一天一夜。

醒来的时候，窗外的天已经亮了。阳光从窗纸后面透进来，暖洋洋的，照在被子上。远处有鸟在叫，叽叽喳喳的，很欢快。

王福守在床边，看到我睁眼，脸上露出了如释重负的表情。

万岁爷，您醒了。

我坐起来，伸了个懒腰。骨头咔咔地响，浑身酸痛，但脑子清醒多了。

几时了？

辰时三刻。万岁爷睡了一天一夜，奴婢都不敢叫您。

饿了。我说。

王福的眼睛一亮，转身就跑：奴婢这就去传膳！

看着他跑出去的背影，我忍不住笑了。

这个太监，真是比我妈还操心。